Zur Rehabilitation gehört auch die Freizeit
In der Umgebung
Freizeitangebote der Klinik
Sie können in der Klinik gegen Gebühr ein Fahrrad ausleihen und auf dem Rad die schöne Umgebung von Bad Rothenfelde erkunden (bis zu einem Körpergewicht von 150 kg). Gern können Sie auch Ihr eigenes Fahrrad mitbringen. Möglichkeiten, es sicher unterzustellen sind, nach Verfügbarkeit, vorhanden.
Im Freizeitbereich der Klinik finden Sie vielfältige Angebote:
- Billiard
- Tischtennis
- Kicker und Airhockey
- Bingo-Shows
- Stadtführungen
- Fahrradverleih
- Yoga, geführte Meditation, „Waldbaden“ und Qi-Gong
- Klangschalenmeditation
- Abendveranstaltungen wie Klavier-Konzerte
- Nutzung des Fitnessraums und freies Schwimmen in unserem Schwimmbad auch außerhalb der Therapien
Waldbaden
"Waldbaden" dafür ist kein Badeanzug erforderlich...
Der aktuelle Trend bedeutet so viel wie "ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen".
Wie wirkt ein Aufenthalt in der Natur?
Ein Aufenthalt in der Natur bewirkt...
Die Farbe Grün beruhigt und fördert Heilungsprozesse. Hildegard von Bingen: Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese ist Grün.
Die Farbe Braun gilt als Seelenstreichler, vermittelt Behaglichkeit, Sicherheit und Wärme. Wald dämpft den Lärm der Stadt, was entspannend auf unser Gehör wirkt. Gehen auf federnden Waldboden entlastet die Gelenke. Sauerstoffreiche und feuchte Waldluft entlastet Atemwege und Haut.
Baumkronen wirken wie ein Staubsieb und filtern Schadstoffe aus der Luft. Waldluft enthält 90 Prozent weniger Staubteilchen als Stadtluft.
Weitere Infos unter: www.waldbaden-badiburg.de
Warum tut uns die Natur gut?
Dass wir Menschen unsere Wurzeln in der Natur haben, spüren wir intuitiv. Soziobiologe Edward O. Wilson entwickelt 1984 die Biophilia-Hypothese („Biophilia“ (altgriechisch: bios „Leben“, philia „Liebe“): die Liebe zur Natur ist in unseren Genen verankert. Der Kontakt zur Natur beeinflusst unsere Gesundheit genauso positiv wie regelmäßige Bewegung und gesunde Ernährung. Entfremden wir uns von der Natur, leidet auch unsere Gesundheit. Shinrin Yoku ist wie eine Brücke. Indem es unsere Sinne öffnet, überbrückt es die Kluft zwischen uns und der Natur – und führt uns damit auch zurück zu uns selbst. „Wir haben Wurzeln, und die sind definitiv nicht auf Beton gewachsen.“ (Georg Danzer)
Kreativbereich der Klinik
In den Abendstunden haben sie die Gelegenheit, in unserem Kreativbereich unter fachkundiger Anleitung Erfahrungen mit verschieden Gestaltungstechniken zu sammeln, z.B. Malen mit Acryl, Holzsäge- und Brennarbeiten, Gießen von Figuren und Deko-Artikeln oder Serviettentechnik.
Hier können Sie bisher verborgene Fähigkeiten entdecken, Mitpatienten kennen lernen und beim kreativen Arbeiten entspannen. Je nach Interesse und Fähigkeiten findet hier jeder etwas, dass ihm Spaß macht, Erfolgserlebnisse garantiert!
Die Angebotspalette umfasst:
- Gießtechniken
- Serviettentechnik
- Acrylmalerei
- uvm.
Kreativangebote & Freizeitaktivitäten
"Waldbaden" dafür ist kein Badeanzug erforderlich...
Der aktuelle Trend bedeutet so viel wie "ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen".
